¿Cómo está la calidad del aire este 10 de octubre? Conoce el reporte de la Sedema para la Ciudad de México y el Estado de México.

El corazón trabaja sin descanso durante toda la vida, pero sus cuidados no siempre reciben la misma atención. En México, las ...

El crecimiento muscular es una adaptación al esfuerzo que implica cambios en las fibras, el metabolismo y la capacidad física ...

El pole dancing es una disciplina que roza lo acrobático, se ha puesto muy de moda y está llena de beneficios no solo para tu cuerpo sino también para tu mente ...

Subir escaleras activa intensamente los músculos de las piernas y eleva el pulso en menos tiempo. Sin embargo, ambos ...

De la pérdida de peso al cuidado del corazón y la movilidad: expertas analizan lo que ganan y lo que arriesgan los adultos ...

La contaminación ambiental daña la salud de las personas, por ello, en la CDMX se mantiene un monitoreo de la calidad del ...

Un análisis de más de 7500 pacientes atendidos en 209 instituciones mostró una mortalidad intrahospitalaria por infarto del 8 ...

Aunque durante años se impuso la idea de que el entrenamiento de fuerza no era para todos, el paradigma está cambiando. Cada vez más expertos recuerdan la importancia de combinarlo con ejercicio cardi ...

Nota de opinión de José María Oribe (*): Un análisis de más de 7500 pacientes atendidos en 209 instituciones mostró una ...

Las autoridades sanitarias reforzaron los planes de vigilancia y la preparación en hospitales del país para anticipar los ...

Mariló Montero combina sus entrenamientos de fuerza con el yoga, una disciplina que también disfruta practicando con amigas.