Santiago Segura, actor y director de cine, sorprendía con sus palabras sobre los suplementos de colágeno, en una entrevista en La Vanguardia, a raíz de una pregunta sobre como se cuida, a sus 59 años.

Realizar ejercicios específicos para el dolor articular alivia las molestias y devuelve la movilidad al cuerpo. No hace falta correr maratones; bastan rutinas constantes para lubricar las rodillas y ...

Una articulación es el punto de encuentro de dos huesos. El cuerpo humano tiene alrededor de 350, y en conjunto, son esenciales para el movimiento, la flexibilidad y la estabilidad. Al igual que otras ...

El clásico “crack” de los dedos al doblarlos acompaña a millones de personas en sus rutinas diarias. Aunque a veces llama la atención, la mayoría de estos sonidos tienen una explicación sencilla y no ...

Los ruidos articulares —chasquidos, clics o crujidos— forman parte de la experiencia cotidiana de muchas personas y suelen aparecer al mover las rodillas, los hombros o las manos. Aunque a veces ...

Algunas causas son perfectamente normales, pero los especialistas de Cleveland Clinic advierten respecto a situaciones que podrían señalar patologías o lesiones a tener en cuenta Por Martina Cortés ...

Para mitigar los efectos del invierno en las articulaciones, los especialistas sugieren vestirse con ropa abrigada, realizar ejercicio moderado para mantener la flexibilidad y usar terapias de calor.

Las articulaciones son las estructuras que permiten que los huesos se conecten y se muevan entre sí. Están formadas por cartílago, líquido sinovial, ligamentos, tendones y músculos que trabajan juntos ...

El dolor en las articulaciones puede ser causado por enfermedades como la artritis o la osteoartritis. Es posible aliviar estas molestias y mantener los huesos fuertes con una dieta rica en calcio y ...

Los ortopedistas comparten sus mejores consejos. Por Jancee Dunn Cuando era más joven, solía salir de la cama como un resorte. Ahora, más bien es como un esfuerzo lento: mis rodillas y caderas ...

Las articulaciones son estructuras fundamentales del cuerpo humano que permiten el movimiento y la flexibilidad. Son los puntos de unión entre dos o más huesos, y su buen funcionamiento es ...

En Buen Día siempre nos preocupamos por su bienestar. Sabemos que una vida activa y saludable es la clave para mantenernos en forma y con energía. Nos adentramos en un tema fundamental para la salud: ...