Wenn Erdnüsse, Pistazien oder Walnüsse ungewöhnlich bitter, muffig oder ranzig schmecken, sollte man sie besser nicht essen.
Schon kurze Bewegungseinheiten zeigten bei einer Studie mit jungen Erwachsenen positive Auswirkungen auf den Schlaf.
Öko-Test prüft 23 Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden. Alle 17 Nahrungsergänzungsmittel fallen durch. Pflanzliche ...
Wie oft man sich bewegt, könnte für Depressionen und Angst wichtiger sein als die Trainingsintensität. Was Forscher bei ...
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